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女性孕期导致腰痛的原因

作者:贵阳仁爱医院 发布时间:2017-08-02 | 点击量:86

女性孕期导致腰痛的原因,怀孕后很多的孕妈妈会出现身体不适的情况,其中较常见的就是孕期腰疼。这让孕妈妈们痛苦不已,备受煎熬。想要缓解这种情况,就要了解导致孕期腰疼的原因。就此问题,我们来看看贵阳仁爱医院为您的详细解答吧。

贵阳仁爱医院表示,女性孕期为什么会腰疼:

1、过度疲劳

如果女性怀孕后不注意个人的休息调养,劳累过度,这就很容易导致腰肌损伤的现象。应该保持劳逸结合,不要提重物、经常弯腰做家务。

2、缺乏运动

如果孕妇整天躺在床上,不加注意运动,可能会使女性的盆腔有瘀血的现象,无法承受腹部带来的压力,从而导致腰部产生不适的现象。孕妇应该适当的增加一些运动,做些孕妇操、散散步等,对孕妇身体健康都有好处。

、孕早期

随着怀孕的周期,女性的激素的分泌也有变化,这就会导致腰部酸痛的问题。一般的症状很轻微,症状并不明显,女性不用过于担心。

4、没有及时换掉高跟鞋

怀孕的女性因为腹部重量,身体重心前移。如果经常穿高跟鞋,会增加腰部的负重,很容易引起酸痛。

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