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分娩时怎么做有利于顺产

作者:怀化现代医院 发布时间:2017-08-02 | 点击量:21

分娩有几个生产过程?在医学上分娩有三个过程,分为三个时期,称为三个产程,那么准妈妈分娩时怎么做才有利于顺产呢?这是孕妇妈妈们所关心的问题,带着这个疑问,我们往下看下面文章的介绍。

  

  第一产程:是指规则阵痛开始到子宫颈全开。

  

  分娩第一产程是指规则阵痛开始到子宫颈全开,从子宫规律性的收缩开始,到子宫口完全开大为止。子宫开始收缩时,产妇妈妈们会感到子宫发硬,小腹或腰会有疼痛感并伴有下坠感。产程开始几乎每隔10分钟左右子宫就收缩1次,持续的时间很短;逐渐地子宫收缩越来越频繁,大约每隔2~3分钟1次,每次持续1分钟左右,宫缩力量也明显加强;子宫口随之逐渐开大,直到扩张到10厘米宽,我们称“子宫口开全”。这时第一产程结束。

  

  放松小窍门:

  

  学会轻松心情,转移注意力;少食多餐,多多休息以保存体力;按时排尿,每2-4小时一次,使膀胱空虚,以免阻碍胎头下降。此时的产妇护理方法应该打消顾虑,注意吃好、喝好、睡好、按时排便,并和医护人员密切配合。此时的饮食可吃些易消化的稀粥、鸡蛋、牛奶、青菜、鱼和瘦肉等,要注意及时补充水分,保证充沛的精力和体力有助于顺产。

  

  第二产程:是指子宫颈全开到胎儿娩出。

  

  从宫颈口完全扩张到胎儿娩出为至。初产妇需半个小时到两个小时的时间。胎头移动到接近阴道口,外阴和肛门部位由于胎头压迫骨盆底而显得膨出。头部娩出时,婴儿的面部朝下。在跟着的下面两次宫缩期间,婴儿的身体就会滑出母体。胎儿随着强而频的宫缩逐渐下降,当胎儿的先露部分下降到产妇骨盆底部并压迫直肠时,产妇会不由自主地随着宫缩向下使劲。此后约经1~2小时,胎儿就会顺着产道,从完全开大的子宫口娩出,从而结束了第二产程。

  

  放松小窍门:

  

  准妈咪不要因为有排便感而感到不安,或者因为用力时姿势不好看觉得不好意思,有助于顺产就行,只要尽可能地配合医生的要求做,大胆用力才能达到较佳效果。

  

  第三产程:是从胎儿娩出到胎盘娩出。

  

  第三产程指胎宝宝出生到胎盘排出阴道这个阶段,大概5-15分钟左右。此时胎宝宝已经娩出,宫缩会暂停一会儿又重新开始,胎盘因子宫收缩会从子宫壁剥落移向子宫口,准妈咪再次用力,胎盘就会顺利脱出。

  

  从胎儿娩出到胎盘娩出的一段时间,一般不超过30分钟。时间一般较短,产妇也没什么大感觉,甚至没有疼痛感,只要配合医生检查阴道有无伤口,如有,配合医生进行缝合即可。如果胎盘未及时娩出或只有部分娩出,医生会采取措施,产妇安静休息并配合即可。

  

  放松小窍门:

  

  要鼓励自己再忍耐一会会儿,配合医生完成胎盘娩出并缝合因分娩造成的阴部撕裂。只要产妇能熬过这一关,就说明顺产相当成功,马上就能和亲爱宝宝见面。

  

  以上就是怀化现代医院的专家为“分娩时怎么做有利于顺产?”做出的相应回答,如果看完文章的朋友们还有什么疑问,可以在网上留言说出您的疑问,我们会第一时间与您交流,为您耐心的解答。