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产后护理的措施有哪些呢?

作者:贵阳仁爱医院 发布时间:2017-08-02 | 点击量:74
产后护理措施?分娩虽是女性的正常行为,但是这种行为会对女性身体造成很大的损伤,这不仅仅包括身体上的伤害,还包括心理上的问题。所以对身体的护理也包括两个方面,只有身体健康了,心情愉快了,家庭才能够更加的幸福。那么,产后护理的措施有哪些呢?贵阳仁爱医院的为我们讲解。

产后的护理措施有哪些?

、注意作息及饮食

由于产后产妇的身体于心理都能非常疲劳,所以产后应该让孕妇及时的休息,等休息过后应该让其吃一些营养含量高的食物,以便及时的补充体力;同时要多饮水,因为在生产的时候女性的体液损耗很大,所以应及时补充水分。

第二、及时下床活动

正常情况下,正常生产的产妇在产生后生产后的第二天就能够下床活动了。所以女性朋友们在产后应该及时的下床活动,这有利于恢复身体,但是禁止做一些激烈的运动,同时陪护人员要多加搀扶,避免产妇因为体质虚弱而跌倒。

第三、注意个人卫生

在生产后的一段时间里,产妇的私处分泌物会比较多,所以要及时的用温水清洗外生殖器,并且要勤换内衣,以便保持阴部干燥。同时也要勤洗澡,洗澡时要用淋浴,不要用盆浴,防止水中的细菌进入阴道而引起感染。

第四、注意性生活

女性由于在生产的时候子宫面及阴道内部都会造成不同程度的创伤,所以在产后要禁止性生活,以防引起感染。一般建议在产后2个月后进行性生活,并且在进行性生活是一定要注意卫生。

第五、按时进行产后检查

产后的产检时非常重要的,女性朋友们千不可大意,不要自己觉得没事就不去做产后检查了。女性朋友一定要按照的吩咐及时的进行产后检查,以便准确的了解自己的身体状况,从而更好地保护自己的身体。

第六、保持心情愉快

愉快的心情对身体恢复是很有帮助的,所以女性朋友在产后一定要保持心情舒畅,切忌激烈的情绪波动。

【温馨提示】提醒:产后护理一定要做到全面,不要因为有了宝宝就疏忽护理工作,以免引发疾病。