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乳腺结节的发生原因和预防方法?

作者:贵阳仁爱医院 发布时间:2017-08-02 | 点击量:98

乳腺结节的发生原因和预防方法? 乳腺结节是乳腺增生的一种,是常见的非肿瘤乳腺疾病。很多认为乳腺结节和内分泌有关,那么造成乳腺结节的原因是什么。下面请贵阳仁爱医院乳腺疾病为大家介绍造成乳腺结节的原因是什么。

造成乳腺结节的原因:

乳痛症:青春期月经前和月经期乳腺疼痛,无肿块,月经后乳房疼痛消失。

小叶增生:年龄多在20-35岁,月经前疼痛,伴游多发小结节,月经后缓解。

纤维腺瘤或乳头状瘤:单发肿块,边界清,活动度大,无疼痛和粘连。

纤维囊性增生或硬化性乳腺病:多发生在30岁以后,多个小结节,成片,质韧,边界不清,常为双侧,轻度压痛,与月经周期有关。

乳腺结节肿块的处理方法:

增生结节,可以观察,每半年复查一次彩超,注意有无长大、有无血流信号,必要时做乳腺钼靶检查。纤维腺瘤:如果纤维瘤小于1CM,边界光滑、彩超提示没有血流信号,可以观察,但乳腺纤维瘤和增生结节不一样,一般不会自行消退。如果年龄较大,心里负担大,应该考虑手术。对于彩超显示有血流、边界不清的,建议早期进行手术,此外以下日常预防也很重要。

1、保持好心情

心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。

2、调理月经

临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生,通过调理内分泌调理月经,同时也能预防和乳腺增生。

3、低脂高纤饮食

遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。还有,控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺增生。

4、规律的睡眠

规律睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

5、妊娠、哺乳

妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易出现增生.

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